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安师大郑筱妍教授应邀来我校作高考心理辅导讲座
【发表时间:2012-11-01 11:07:48 】 【来源:】 【作者: 】文字放缩【 】 【浏览次数:2243次 】

 

为了让高三学生保持良好的备考状态,1031日下午,博狗娱乐在教学楼二楼多功能厅和各班教室举行了高三心理辅导报告会,特邀芜湖市人大常委、九三学社芜湖市主委、安徽师范大学郑筱妍教授作心理辅导报告。报告会由薛球平副校长主持。  

   郑教授以互动游戏开场,营造了亲切和谐的氛围。接着开始题为《培养积极心态,有效应对考试》的心理辅导讲座。郑筱妍在讲座中以大量的例证和指导自己孩子备考的体验为学生出谋划策:树立自信——考前自信,能够把自己的实力和水平最大化;学会积极的心理暗示——激发心中创造的激情,充分挖掘自身潜力;要时刻向消极的思想挑战——不要提前预支“失败”,不要把高考和感恩相连,还没考,你怎么知道就不行呢?人生路漫漫,感恩有的时间和机会。

  郑教授还强调了在复习备考时,自信、健康和战胜心理疲劳的重要性,教给同学们放松自我、舒缓压力和正确面对失眠的方法。在互动问答的过程中,郑教授的独特见解也使同学们受益匪浅、感受颇多。整场报告会始终在一种轻松愉快的氛围中进行。

 

 

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